Este hotel de ambiente informal se encuentra a 20 minutos a pie de la playa de Jabaquara, en Paraty. Cuenta con conexión Wi-Fi gratuita, aparcamiento gratuito y piscina. Ofrece alojamiento con aire acondicionado y baño moderno. Las habitaciones del Sol e Mar presentan paredes de colores, techos con vigas y cuadros alegres. Disponen de ventilador de techo, TV y minibar, y algunas también incluyen balcón o bañera de hidromasaje. En comedor, amplio y luminoso, se ofrece un desayuno bufé que incluye zumos naturales, fruta tropical, pasteles, jamón y queso. En la recepción se pueden organizar paseos en barca, excursiones de senderismo ecológico y visitas a la playa de Trindade y las cascadas, situadas cerca. La Pousada Sol e Mar se encuentra a 800 metros del centro histórico de Paraty y a 1,2 km de la estación de autobuses de la ciudad.